新型コロナウィルスの影響で、リモートワークや自宅待機になり、外出出来ずジムにも行けず、太ってしまった！！って方は多いですよね。
私もその一人です。
でもこのままじゃやばい！！絶対に減量したい！！
予定は今のところないけど、いつかピューロランドで結婚式挙げるときに今の体型じゃ絶対まずい・・・
と、言うことで本気で本気のダイエット頑張ります。
サンリオブログ兼、ダイエットブログになります！笑
キャラカフェ・コラボカフェ大好きなので、定期的に暴飲暴食しますが、オタクでも減量は出来る！
ダイエット初日の記録
身長152cmなので、これは本当やばいです。太り過ぎです。
一度減量して、53kgまで落としたのに完全にリバウンドしました。
コロナの影響で自粛期間中食べることしか楽しみが無かった・・・って言うのは言い訳にもならない。せめて体重キープするべきだったのに、それもせず自堕落な生活を送ってしまいました。
目標！！
目標は体重46kg、体脂肪率25％前後です。
それでも身長152cmだと凄く痩せてる！って方では無いです。でも自分の理想の女の子は大体、体脂肪率25%前後の体型の子なので、そこを目標にします。
サンリオ全然関係ないけど、数年前？にディズニーリゾートで購入したドナルドのTシャツ。キッズの150cmです。
ディズニーリゾートのTシャツはユニセックスなので、キッズの150はレディースのSと大差ありません。これが購入当初は余裕で着れていたのに、気付いたらパツパツに・・・。
このドナルドのTシャツを着て、ディズニーへ行きたい！そのためにも頑張ります。
あとは何よりもピューロランドで結婚式を挙げることが目標なので、ウエディングドレスを綺麗に着たいです！
ダイエットの方法(主に食事制限)はまた別の記事でご紹介します。
コメント